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端午节如何健康吃粽子：吃粽子时边喝水有助于吞咽和消化，加快胃肠蠕动；另外不宜选择油腻过多或者高脂肪的粽子。
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世上许多事情，只要甘心，吃了多少苦头都不会收到伤害，它们反而成就了一种可贵的印记和生命的痕迹，成长中不可少的经历与磨炼。——三毛《你是我不及的梦》